iOS 26头部追踪技巧：用舌头操作隐藏功能秘技

苹果推出iOS 26系统更新后，带来一项全新的面板交互体验，甚至可以通过舌头动作实现对屏幕的控制，无需使用手指即可滑动屏幕。对这项舌头控制功能的具体操作和使用技巧，本文将为您详细介绍。

iOS 26面板追踪简介

面板追踪是苹果在iPhone辅助功能设定中的一项创新交互方式，利用前置镜头捕捉用户脸部动作，并结合面部表情自定义命令，实现上下滚动、点按、返回首页和开启相机等操作。

在iOS 26中，苹果进一步支持面部表情控制，包括抬眉、张嘴、微笑、伸舌、眨眼和皱鼻等动作。网上流传用吐舌头操控手机的示范，引起不少讨论，有人笑称这种动作趣味十足，也有人担心在公共场合会被误解为异常行为。

如何设置iOS 26面板追踪功能？

想要通过舌头控制手机，只需按照以下步骤开启面板追踪：

步骤一：启用面板追踪

在iPhone中打开“设定”应用，选择“辅助功能”，找到“面板追踪”开关并开启，以激活全新的交互模式。

步骤二：自定义面部动作指令

启用后，可以选择面部各种表情动作作为触发条件，包括抬眉、微笑、伸舌等，并为每个动作绑定不同的操作。这些设置允许用户根据喜好调整，甚至调节灵敏度和响应延迟，使控制变得更加精准。

通过舌头实现滑动控制

完成设置后，只需在屏幕前伸出舌头，从下往上滑动，即可模拟手指滑动屏幕的动作。这样一来，即便双手不能操作，也能轻松掌控手机，犹如解锁了一种全新的控制方式。

面板追踪的主要应用目的

这项辅助功能初衷是为了方便行动不便或有特殊需求的人群，借由面部表情来替代传统操作，从而提高使用效率。虽然日常使用中有人尝试这种新玩法，但长时间频繁利用舌头操作仍需注意肌肉疲劳和口腔卫生，以免引发不适或潜在的健康风险。建议在非必要时适度使用此功能，保护自身健康。